Das Erstgespräch ist ein kurzes, aber sehr wertvolles Kennenlernen. Es dient dazu herauszufinden, ob und wie wir zusammenarbeiten können – und ob ich für dich die richtige Begleitung bin. Wir treffen uns dafür ganz unkompliziert über Zoom.

Dabei geht es nicht nur um Inhalte. Ein Mentoring, Coaching oder eine tiefgehende Begleitung kann nur dann wirken, wenn die Beziehung zwischen uns stimmt. Du sollst dich bei mir sicher fühlen, verstanden, gesehen und getragen.

Achte deshalb während unseres Erstgesprächs darauf, – ob ich dir sympathisch bin, – ob du dich öffnen kannst, – ob du dich wirklich gut aufgehoben fühlst.

Denn deine Entwicklung braucht einen Raum, in dem du vertrauen kannst. Und genau diesen Raum möchte ich dir geben.

Für unsere Zusammenarbeit benötigst du lediglich eine stabile Internetverbindung und ein Gerät, auf dem Zoom zuverlässig läuft – egal ob Laptop, Tablet oder Smartphone.

Nach deiner Buchung erhältst du automatisch den Zugang zur gebuchten Sitzung sowie alle wichtigen Informationen per E‑Mail.

Damit du das Maximum aus jeder Session mitnehmen kannst, empfehle ich dir, Stift und Papier bereitzuhalten. So kannst du dir deine Erkenntnisse, Impulse und nächsten Schritte direkt notieren.

Nach unserem 15-minütigen Erstgespräch sende ich dir das Angebot für dein gewähltes LEROSA© Programm mit allen Details dazu. Nach dessen Bestätigung erhältst Du deine Rechnung. Die Zahlung erfolgt durch PayPal oder per Überweisung.

Wenn du dir Veränderung wünschst, dann braucht es mehr als Hoffnung. Es braucht Handlung. Denn wenn du nichts unternimmst, bleibt alles, wie es ist — oder es wird sogar belastender.

Genau deshalb habe ich die LEROSA© Programme entwickelt. Sie sind darauf ausgerichtet, dich ganzheitlich zu unterstützen und dir die Struktur zu geben, die du für echte Transformation brauchst.

In meinen Mentoring-Programmen helfe ich dir dabei, – deine Aufgaben klar zu priorisieren, – Ordnung und Struktur in deinen Alltag zu bringen, – deinen Fokus so auszurichten, dass du endlich mit deiner Veränderung durchstartest, – und gleichzeitig wieder mehr Zeit für dich und deine Kinder zu schaffen.

Denn eines ist sicher: Übermäßiger Stress ist das größte Hindernis auf dem Weg zu deinem Ziel. Er blockiert Klarheit, Motivation und deine innere Stärke.

Mit den LEROSA© Programmen bekommst du die Unterstützung, die du brauchst, um diesen Kreislauf zu durchbrechen — und dein Leben bewusst, frei und selbstbestimmt zu gestalten.

Ich unterstütze Frauen in Zeiten, in denen das Leben nach Veränderung ruft — oft leise, manchmal laut. Besonders dann, wenn alte Wege nicht mehr funktionieren und ein neuer Anfang notwendig wird.

Ich helfe Frauen, die – nach einer Trennung Halt, Orientierung und innere Stabilität suchen, – in einer Beziehung unglücklich sind und sich selbst verloren haben, – an einem Wendepunkt stehen und nicht wissen, wie es weitergehen soll, – sich erschöpft, überfordert oder dauerhaft gestresst fühlen, – das Gefühl haben, nur noch zu funktionieren statt zu leben, – ihre Bedürfnisse nicht mehr spüren oder sich selbst nicht mehr erkennen, – in beruflichen oder privaten Umbrüchen Klarheit und Fokus brauchen, – ihre innere Stärke, Selbstliebe und Lebensfreude wiederfinden möchten.

Ich begleite Frauen, die spüren: Es muss sich etwas ändern — und zwar jetzt.

Ja, durch die richtigen Fragen wirst du auch deine Zeile finden und diese richtig formulieren können.

Wir alle sind unterschiedlich. Und oft zeigen wir nach außen ein ganz anderes Gesicht, als das, was in uns wirklich vorgeht. Deshalb kannst du niemals wissen, womit andere Menschen kämpfen, welche Last sie tragen oder welche Wahrheit hinter ihrem Lächeln steckt.

Der Vergleich mit anderen ist deshalb nicht nur sinnlos, sondern sogar schädlich. Er hält dich davon ab, zu handeln. Er nimmt dir Kraft, Fokus und Selbstvertrauen. Und er lenkt dich weg von dem einzigen Ort, an dem echte Veränderung beginnt: in dir selbst.

Richte deinen Blick nach innen. Forsche in dir, was du brauchst — und erfülle es dir. Das ist der Weg, der dich wirklich weiterbringt.

Ja, mit der LEROSA© Methode lässt sich sehr gut auch online arbeiten. Einige wenige Vorbereitungen sind benötigt, die wir vorher
persönlich absprechen.

Nach vielen Jahren Erfahrung weiß ich: Echte Transformation braucht mehr als nur ein Gespräch. Sie braucht Tiefe. Struktur. Und verschiedene Herangehensweisen, die sich gegenseitig verstärken.

Deshalb biete ich meine Begleitung in Form von ganzheitlichen Programmpaketen an. Die einzelnen Einheiten sind so aufgebaut, dass sie sich ergänzen und auf allen Ebenen deiner Psyche wirken — mental, emotional und unbewusst. So entsteht Veränderung, die nicht nur spürbar, sondern nachhaltig ist.

Flexibilität, wenn du sie brauchst

Du kannst meine Coaching-Sitzungen auch einzeln oder mehrere im Voraus buchen. Bitte beachte dabei die AGB zu Umbuchung und Absage.

Wenn du einen Termin nicht wahrnehmen kannst, genügt ein rechtzeitiger Anruf — und wir finden gemeinsam einen passenden Ausweichtermin.

Da es sich bei meinem Angebot um Mentoring und Coaching handelt, werden die Kosten nicht von der Krankenkasse übernommen. Du erhältst jedoch eine offizielle Rechnung, die du in deiner Steuererklärung als Beratungskosten geltend machen kannst.

Ich arbeite außerdem daran, in Zukunft Fördermöglichkeiten anzubieten, damit noch mehr Frauen Zugang zu dieser Form der Begleitung erhalten. Sobald es Neuigkeiten gibt, wirst du hier darüber auch informiert.

Jedes Programm beginnt aus organisatorischen Gründen immer am Anfang der Woche, Montag oder Dienstag, die genauen Termine der Sitzungen werden immer einzeln vereinbart. Die Gruppenworkshops finden immer montags um 9 Uhr statt.

Nein, ist es kein Hokuspokus. Die LEROSA Methode basiert auf vorwiegend wissenschaftlich bewiesen Methoden, die darin implementierte und vereinte Techniken stammen aus der Transaktionsanalyse, Verhaltenstherapie, Systemische Therapie, sowie aus meinem spirituellen Wissen gesammelt in vielen unterschiedlichen Ausbildungen der Energiearbeit und aus meinem Leben voller vielseitigen Herausforderungen. Die Methode LEROSA ist das Ergebnis einer mehr als 10 Jahre langen Entwicklung und sie beinhaltet all mein Wissen in Psychologie und Spiritualität abgerundet mit einigen Thesen der Betriebswirtschaftslehre. Die Erfahrungen, Fortschritte meiner Kunden kannst Du in den Kundenstimmen nachlesen.